martes, 26 de mayo de 2015

Contra la ansiedad, imaginación.

Cuando nos remontamos diez o quince años atrás nos damos cuenta que ha habido cambios en la manera de pensar, de vivir... frases como "Ojala lo hubiera sabido entonces" ponen de manifiesto que hemos aprendido y hemos mejorado.
Sin embargo algunos estudios realizados por la Universidad de Harvard, ha constatado que a la mayoría de las personas le cuesta trabajo imaginar una evolución futura y aceptar que su situación puede ser distinta en algunos años: " Creer que hemos llegado a la cima de nuestra evolución personal nos hace sentir bien", asegura uno de los investigadores, mientras que pensar que el ahora es efímero nos causa ansiedad.

Aceptar que vivimos en la dimensión del cambio y jugar con la imaginación a crear una realidad que esta por venir pueden ayudarnos a superar la ansiedad por el futuro.

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